Bolest je nutná, je dobrá a bez ní bychom na tomto světě dlouho nepřežili. Je to nejčastější obranný mechanismu našeho mozku v případě, že se cítí v ohrožení a varuje nás před možným větším poškozením, nebo zraněním.
Tedy bolest cítíme pouze tehdy, pokud mozek vyhodnotí konkrétní informaci jako hrozbu, která nám může bezprostředně ublížit. Jako příklad si uveďme rozžhavenou plotnu, na kterou omylem sáhneme rukou – mozek díky receptorům vyhodnotí, že tato teplota by mohla být pro naši ruku nebezpečnou. On nám tedy do ruky okamžitě vyšle signál, abychom ji dali pryč dříve, než dojde k vážnějším popáleninám.
Jak to zjednodušeně vypadá z neurologického pohledu:
- VSTUP – Mozek sbírá informace (teplota plotny)
- INTERPRETACE – Vyhodnocuje nasbíraná data a určuje, co udělá (moc vysoká teplota)
- VÝSTUP – Provádí úkon, nejčastěji motorický (rychle stáhne ruku pryč)
Informace mozek získává z mnoha systémů – jsou to naše smysly (zrak, sluch, čich, chuť a hmat), je to naše vnitřní prostředí (orgány, cévy) a také naše fyzické tělo – svaly, šlachy, klouby, fascie, kosti atd. Mozek tak přijímá informace o tom, kde přesně se v prostoru a čase nachází naše tělo, jak funguje a na základě těchto informací upravuje (nejen) náš pohyb. Čím kvalitnější a přesnější informace z těchto systémů získá, tím efektivnější a kvalitnější náš pohyb bude.
Na závěr je nutné napsat, že bolest není jedinou obranou, kterou mozek používá – může sem patřit i omezený rozsah pohybu, pocit tuhosti a napětí v těle, migrény, závratě, menší síla a vytrvalost, deprese, poruchy trávení či vylučování a dokonce i některá neurologická onemocnění.
